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看護師であり乳がん患者でもあります。家にいるにゃんず3匹と、仕事の話、お金の話、乳がん治療のその後の話など、日常のアレコレを記録していきます。
2020-06-18 (木) | 編集 |
こんばんは。

前回の更新
1月以来の Blog更新になりました。



今年の1月当時
新型コロナ肺炎が、ココまで世界的大流行するなんて
誰も予想してはいなかった年初でした。

あの頃は、いよいよ東京オリンピックの開催される年だと
皆んなワクワクしていた時期だったのに、、、、。

まさか‼️
今、こんな事態になってしまうなんて、、、、ね。


激動の6ヶ月間でした。

まだ終息していないけれど、、、、ね。


ワタシクシの近況報告としては

勤務している病院が
PCR検査に対応している病院であるとか、
していない病院とか、

COVID-19陽性の患者さんが入院しているとか、いないとか
まぁそう言うデリケートな内容には触れない事にします。

そこはお察し下さいませね。



で、、、、個人的には
このBlog更新していない半年間も
特に変わらず 元気にしております。




でも、「ステイホーム」の時期は
自宅と仕事場である病院の 往復ばかりしてました。
真面目に、、、、


食料の買い出しに
近所の某スーパーと
イオン(笑)だけ 時々行ってましたが。



COVID-19の流行で
『病院で働く看護師さんは大変よねー』って、
よく言われるようになったけど


そう言う時代に合わせて
自分の成すべき事を
ただ淡々とこなしてゆくだけで。

特別だとは思っていなくて。

ただ、
マスクの使用枚数に制限が出来ちゃったのは不便で。
N95マスク、サージカルマスクの不足とか、
フェイスシールドや医療用防護服類の不足とか、
今でも なんとかならないですかね。

どうーしても
布マスクは嫌いなんです。
信用していないんですよね。

サージカルマスクや不織布マスクが無ければ
仕方無いとは分かっているんですが。







ところで
冬にBlogに書きためていた過去話。

今年の2月の話ですが、

ずっと行きたいと思っていた
福島県と山形県の境界に位置する西吾妻山に登ってきた話。

【西吾妻山】は百名山です。

福島県の裏磐梯にあるグランデコスノーリゾートからか、
山形県の天元台スキー場から向かうのが一般的な場所。

どちらのスキー場も行った事はあるのですが
2月に 福島側からスノーシューで登りました。


202003242051419fd.jpeg

グランデコ スキー場のゴンドラを利用して最上部まで上がります。
そこからはスノーシューと言う、雪の上を歩ける
昔で言えば『カンジキ』『ワカン』の様なものを装着して歩きます。


20200324205139033.jpeg

山頂目指して延々と登ります。

スキー板ほど長くないので急斜面で無ければ
スタスタ歩けます。

202003242051426c6.jpeg

頂上に着きました。

西吾妻山の山頂はだだっ広いのです。

沢山の樹氷(スノーモンスター)が見れました。

空の青色と 雪の白色とのコントラストが美し過ぎて、
さらに下界には雲海もあり 別世界に来たようです。

苦労して登った者にしか見る事の出来ない景色が
そこにはありました。


雪山の頂上にて 雲海を下に見ていると
命の洗濯と言うと
なんだか大袈裟な感じがしますが、

元気に活動(運動)できる喜びを感じましたね。



COVID-19の今後がどうなるのか、
半年後に どうなっているのか
なんだかわからない世の中になってしまったけれど、、、、



体力だけは 落とさない様にと
気を付けていきます。













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2020-01-25 (土) | 編集 |
こんばんは。

いつもの 久しぶりのBlog更新です。




2019年があっという間に過ぎてしまい
2020年になってしまいました。

このBlogには詳しく書いてなかった気がしますが
実は勤務場所が、内科外来から外科外来に戻ってました。

なんだかんだで、内科外来には結局 4年在籍していました。

ワタシは外科系病棟と手術室・救急室の勤務が長く
内科病棟の勤務経験が無い看護師でした。

内科外来で絶対必要な【糖尿病療養指導】などは特に苦手でした。

でも内科の外来勤務も長くなってくると
必要に迫られドンドン詳しくなってくるので
この際【糖尿病療養指導士】の資格を目指しちゃおうかな‼️
なーんて考えていた所、
「外科外来へ行ってくれ」との師長からの命令が😂


結局 古巣の外科外来に4年ぶりで帰還⤵️


内科勤務の4年の間、
ゴチャゴチャしてモノが溢れていた内科外来を
大掃除・整頓するべく 他の部署で使わなくなった収納棚を譲り受けて
自ら運んでは整理整頓進めてました。

内科外来の古いマニュアルを見直ししては更新してきたのもほぼワタシ。

内科外来の業務見直し進めてたのはワタシ❗️と言う自負があったので、
内科を離れるにあたっては
後ろ髪引かれる気持ちがありましたが、、、、、


その反面、

内科外来は異常に 残業が多かったので、
これからは

あの ダラダラした連日の残業からは、もう解放される⁉️
そう考えると嬉しい面もあり。



そして今、、、、


やっぱり 古巣の外科外来は良いです‼️

認定看護師さんや専門看護師さん達と
一緒に勉強したり一緒に働けるのも良い。

乳腺外科の仕事に関われるのも嬉しい。

(乳癌)闘病中の看護師として
自分の経験が役立つのも嬉しい。



ワタシの後に内科外来配属になった某副師長が
連日、困った顔して内科外来の采配されているのを見ると
胸がチクっと痛むけど、、、、







最近のマイブーム。

20200125233156f8d.jpeg

昨年は、まったく海外旅行には行けてなくて
近場の『登山』とか『トレッキング』『ハイキング』をしています。

プチ低糖質ダイエットを継続しているのと
山⛰に登る事で 体力つけようと。


注)ワタシは山ガールの格好はしてないよ(笑)





自分が新人の21歳〜23歳頃、
職場の40歳代の先輩看護師さん達に誘われて 何度か県外の山⛰に行き
山小屋にも泊まった事はあったけど、

子育てが終わってまた始めましたって感じかな。


一生懸命 山を登っている時
なんでこんなに苦しい事しているんだろうって思う瞬間もあるけど
仕事のストレスとか
病気の不安とか
忘れているんだよね。


多分 そこが良いんだと思われます。









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2019-11-18 (月) | 編集 |
茨城県の最北の 大子町にある永源寺(もみじ寺)の紅葉を見に
初めて行ってきました。

20191117225833aad.jpeg

指定された駐車場に車を停めて

そこから橋を渡って永源寺へ向かいます。



途中でかわいい猫のモニュメント?置物?を見つけては

テンション上がって 思わず写真撮影。


背中の穴は何の為の穴なのかな、、、、、

20191117225824057.jpeg

朝早かったので、
観光客はそれほど多くはありません。






すごい真っ赤なモミジだらけ🍁

赤、赤、赤‼️🍁

なかなか綺麗です‼️



正直なところ
京都の紅葉ほどは綺麗じゃないだろうと
あまり期待していなかったのですが、

負けずに綺麗でした。


20191117225827cd4.jpeg

緩やかに坂道になっているのですが、

途中、途中にかわいいお地蔵さま?がおりまして。

20191117225826f24.jpeg

この
ハスを持ったお地蔵さま?の笑顔に
癒される〜〜

ハスがなぜか【ツボ】だわ〜〜
ひまわり🌻みたいだから?


ついお賽銭を置いてしまう人の気持ちがわかる💕



20191117225828470.jpeg

ただ赤い紅葉ばかりじゃなく

黄色も

緑も

オレンジの紅葉もある、、、、、、それも良い‼️

20191117225830773.jpeg

Blogには少ししか写真はUPしていませんが

実は同じ様な紅葉の写真を

何枚も何枚も撮ってしまいました。

201911172258312db.jpeg

【茨城県内のの紅葉人気スポット第5位】って見たけれど

ワタシは、1番じゃないかと思いますよ〜〜









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2019-11-04 (月) | 編集 |
久しぶりの更新になりました❗️



ワタシはけっこう元気です(笑)



Blogを時々訪問してくださる方

更新がなくて(もしかしたら)心配してくださっている方々
変わりないですよ〜〜。



ワタシは毎日
残業にブーブー文句言いながらも
お仕事しております。






さて
Blog更新を長らくサボって何をしているのか?
と言うと
最近は登山?と言うか、山登りをしています。




以前にも
近場の山⛰に登った記事をいくつかUPしていましたが

最近も
せっせと山に出かけています。



でも、我が家には3ニャンズが居るので
泊まりでの登山では無くて日帰り登山ばかりなんですけど。

2019110418385629d.jpeg栃木県の那須連山

茶臼岳→朝日岳→三本槍岳に行ってきました。

20191104223607380.jpeg
良い天気に恵まれて、
雲海も見れて、去年のガスガスの茶臼岳登山とは全然違いました。







友人お勧めの
福島県 安達太良山へ行ってみました。

20191104183858edd.jpeg安達太良山の山頂
ガスガスで真っ白 何も見えません。


ガッカリ😞

そして山頂は暴風‼️
強風で吹き飛ばされそうになりながらもなんとか写真。
異常にふくらんだ帽子が格好悪い、、、、、





ガスで眺望叶わず、
それが悔しいのでまたまた安達太良山登山
リベンジしました。
20191104205013f15.jpeg
この智恵子さんの【本当の空】がどうしても見たかった。



安達太良山ではこちらの【爆裂火口】が大迫力でした。
2019110421312938f.jpeg
リベンジして、ココがこの目で見れた時には感動〜しました。







福島県の磐梯山も行ってきました。

20191104213131d7c.jpeg

登山途中の「中の湯」の廃墟と野湯。
ボコボコとお湯が湧出しているのが見えました。

20191104213132bb3.jpeg

山頂近く。
北側の斜面は 一面の霧氷。
それ程寒くは無くて ここだけ冬景色で綺麗でした。

20191104204826114.jpeg磐梯山の頂上


去年・今年と日帰り登山をするようになって
体力がちょっとついたかな⁉️
少し自信がつきました。

心臓バクバクとか、、、
息切れしなくなった、、、、ような(笑)







*・゜゚・*:.。..。.:・*:.。. .。.:*・゜゚・*追加報告*・゜゚・*:.。..。.:*:.。. .。.:*・゜゚・*

20191104184629252.jpeg

ダイエットもゆるーく継続中。
体重なんとか維持出来てます。
体重・体脂肪 あと少し 減らしたい。



食事療法(低糖質ダイエット)と
運動療法(登山)で
もう少し 頑張ります。











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2019-08-18 (日) | 編集 |
少し前の話ですが、

梅雨の時期の 晴れた日に
筑波山 ⛰ に登ってきました。

今回はドライブではなく
登山をする為でした。

筑波山の登山ルートは沢山あるんですが
筑波神社からの一般的なコースを選択。

車を停めて
まずは、登山前に筑波神社に参拝を済ませました。

20190728231805789.jpeg

いつもケーブルカーで楽々登っていたので
自分の足で筑波山に登るのは、実は小学生の時以来です〜

201907282318057cd.jpeg

今日も小学生の遠足の子達がいました。
昨日は雨だったので、今日は晴れたので遠足に来れて良かったね。

201907282318034b5.jpeg


写真の奥
道幅が狭く斜度がある所なので、
身体の小さい小学生がなかなか登れず、行列になってしまいました。


後ろにいる一般の登山客が
徐々に行列になってしまいましたが、
みんな可愛い小学生達を
見守っていました。


この小学生の列(大群)を抜かす事も出来ず
この後も ずっと小学生の遠足の後ろをついて登っていました。


そして、、、、そのまま
小学生達と頂上へ到着(笑)

201908182248270d1.jpeg

実に 43年⁉️ 振りの
筑波山登山‼️



前に来た時はワタシも
目の前の小学生と同じぐらいの歳だった。

43年前の写真 ↓↓

20190819001517f1a.jpeg

筑波山の頂上の岩に登って
先生達と一緒に撮った写真。
女子は赤いジャージ、男子は青いジャージだった。
昭和の小学生は、みんなこんな風だった気がする。

しかしみんなカメラ目線なのに
ワタシだけドコ見ているんだか‼️(笑)





最近は
こうしてプチ登山(トレッキング)して
体力作りしています。

以前は『登り』がとても苦しかったのですが
最近は ちょっと苦しいのにも慣れて来たような気がします。
体力も付いてきたかな。





帰りはケーブルカーの線路の側を通るルートを選びました。
途中、上りと下りのケーブルカーがすれ違うポイントがあるんです。
ちょうどすれ違う時間だったので、
ケーブルカーをパチリ‼️

2019072823180647a.jpeg



次は
どこ行こうかな〜〜




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